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Herzlich Willkommen im Creatingroom!

Ich freue mich Sie hier auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen.

Es freut mich Ihnen mitteilen zu dürfen, dass ab sofort wieder alle physiotherapeutischen Behandlungen unter Einhaltung der besonderen hygienischen Richtlinien möglich sind. Als Ihre Ansprechpartnerin für gesundheitliche Probleme, bei dringenden Fragen oder für Terminvereinbarungen bin ich telefonisch unter 0664 3831266 oder per mail für Sie erreichbar.

Auch Online-Coaching ist über Skype Karin Christine Sieberer-Kefer jederzeit möglich.

Aktuelle Maßnahmen des Gesundheitsministeriums

Physiotherapie

Gesundheit ist ein lebenslanger Veränderungsprozess. Er besteht aus dem Finden eines Gleichgewichts im beruflichen, persönlichen, sozialen und spirituellen Kontext. Dazu gehören nicht nur das Erreichen von Lebenszielen sondern auch Krankheit und das eigene Sterben.

Als Physiotherapeutin helfe ich Ihnen wieder Ihr natürliches Bewegungsmuster zu finden und zeige Ihnen körperliche Zusammenhänge auf. Das Lösen von Verspannungen, Narbenverklebungen und Blockaden in Gelenken, das Kräftigen der Muskulatur ermöglicht eine Entfaltung und Integration einer veränderten Körperwahrnehmung, Haltung und Bewegung. Dadurch werden auch Emotionen, Ihre Konzentrationsfähgikeit und Ihre individuelle Persönlichkeitslage positiv beeinflusst.

Schwerpunkte:

  • Wirbelsäule: Cervicalsyndrom, Lumbalgie, Haltungsbeschwerden, Bandscheibenvorfall
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Schwindel
  • begleitende Maßnahmen bei depressiven Verstimmungen, Antriebslosigkeit, Konzentrationsstörungen
  • Kiefergelenksprobleme
  • Verletzungen der Muskeln, Sehnen und Bänder

Die Physiotherapie wird nach ärztlicher Überweisung anhand der gestellten Diagnose durchgeführt. Dauer und Anzahl der Therapie wird vom überweisenden Arzt/Ärztin festgelegt.

Kosten:

Physiotherapie 30 min.: 38.- €

Physiotherapie 45 min.: 57.-€

Physiotherapie 60 min.: 76.- €

Sie haben die Möglichkeit bei Ihrem Krankenversicherungsträger eine Kostenrückerstattung zu beantragen. Die Höhe der Rückerstattung variiert innerhalb der verschiedenen Krankenkassen.

SVS – Gesundheitshunderter: Die SVS unterstützt ihre Versicherten jährlich bei gesundheitsfördernden Aktivitäten. Hier geht’s zum Angebot. Den Button Angebot filtern anklicken und schon erscheint das Stay-Healthy Paket.

Coaching

Als Coach unterstütze ich Sie bei der Entwicklung neuer Sichtweisen, Handlungsmöglichkeiten und Lösungskompetenzen. Nützen Sie meine Methodenvielfalt, kreativen Ideen, mein ergebnis-und zielorientiertes Arbeiten und meine Fähigkeit anders zu denken um für sich gute Lösungen zu finden!

Schwerpunkte:

Stresspräventions-Coaching:

Dieses Coaching soll Ihnen den Unterschied zwischen Belastung und Beanspruchung verdeutlichen und Sie auf Ihre körperliche Reaktion ausgelöst durch Stress aufmerksam machen. Sie lernen Ihren Körper wieder bewusster wahrzunehmen. Einfache Übungen, die die eigenen Körper- und Denkmuster verändern runden das Angebot ab. Die neugewonnenen Haltungen und Sichtweisen können Sie in den Alltag integrieren. Dadurch können Sie in stressigen Situationen freier agieren, bleiben fokussiert und entspannt.

Ziele:

  • Belastung – Beanspruchung verstehen
  • Erkennen der eigenen körperlichen Stressreaktionen
  • Erlernen eines anderen Umgangs mit Stress
  • Blockaden abbauen um das berufliche Leben wieder einfacher gestalten zu können
  • Neue Handlungsmöglichkeiten entdecken

Entwicklungs-Coaching:

Sie haben Visionen und Ziele, diese jedoch im Alltag aus den Augen verloren? Nach diesem Coaching wissen Sie, welche Ziele Sie tatsächlich erreichen wollen. Sie haben Ihre Gestaltungslust und Neugierde wiederentdeckt und sind motiviert die nötigen Veränderungen herbeizuführen.

Ziele:

  • Stärken und Kompetenzen sichtbar machen
  • Blickwinkel auf die eigene Situation verändern
  • Vielfalt an Möglichkeiten entwickeln
  • Konzepterstellung um die Ziele/das Ziel zu erreichen

Kosten:

Coaching 50 min.: 60.- € (inkl. Ust)

Über mich

Ich bin Physiotherapeutin und Coach und bemühe mich um eine kontinuierliche Weiterentwicklung meiner Kompetenzen und der Qualität meiner Arbeit.

Profitieren Sie von meinen physiotherapeutischen und entwicklungsorientierten Aus- und Weiterbildungen wie systemisches Coaching, Psychomotorik, Krisenintervention, viscerale Osteopathie, sowie manuelle Medizin und Trainingstherapie, die Ihre Bewegung, Körperwahrnehmung und psychischen Vorgänge gleichermaßen wirksam unterstützen.

Kontakt

Karin Sieberer-Kefer; MSc

Praxisgemeinschaft Tegetthoffstraße 26, 4020 Linz

Telefon: +43 664 3831266

e-mail: office@creatingroom.at

Skype: Karin Christine Sieberer-Kefer